Salate

Salată de fasole albă

Salată de fasole albă



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ingrediente de salată de fasole albă

  1. Fasolea albă (conserve) 500 de grame
  2. Ardei roșu 1/2 bucăți
  3. Ardei galben 1/2 bucăți
  4. Ardei verde 1/2 bucăți
  5. Ceapa rosie 1 bucata
  6. Verdele proaspete (pătrunjel, mărar, tarhon) după gust
  7. Sare după gust
  8. Ardei după gust
  9. Ulei vegetal după gust
  10. Oțet balsamic sau suc de lămâie după gust
  • Ingrediente principale: Fasolea, Ceapa, Ardeii, Verdele
  • Servirea a 3 porții

Inventar:

Cuțit de bucătărie, tăietură, lingură, farfurie.

Mod de preparare:

Pasul 1: pregătiți fasolea.


Scurgeți lichidul din conserve de fasole. Clătiți fasolea cu apă rece și uscați-o.

Pasul 2: toacă legumele și ierburile.


Se spală, se usucă, se arde și se taie cubulețe foarte mici de aceeași dimensiune.

Tăiați ceapa decojită în cuburi de aceeași dimensiune ca ardeii.

Se spală verdețurile, se usucă cu prosoape și se toacă fin.

Pasul 3: amestecă salata de fasole albă.


Combinați fasolea, ceapa, ardeii și ierburile într-un bol cu ​​salată. Separat se amestecă oțetul sau sucul de lămâie cu uleiul (se bate până la neted) și se toarnă pansamentul rezultat în salată.
Adăugați sare și piper după gust și amestecați bine.

Pasul 4: servește salată de fasole albă.


Serviți salată de fasole albă cu crutoane crocante. Puteți servi în felul de bruschete punând salata pe pâine prăjită. Este foarte gustos și satisfăcător și, cel mai important, sănătos, hrănitor și poate fi postit.
Bon pofta!

Sfaturi pentru rețete:

- Lăsați salata să stea câteva minute după gătit, astfel încât să devină mai gustoasă.


Urmărește videoclipul: Salata cu fasole boabe, ceapa, morcov si ardei (August 2022).